Detoxiferea de toamna: apa detoxifianta

974196_10200660586901155_86553743_n

 

Ingrediente

– 1 castravete
– 1 lamaie…
– 1 sau 2 portocale
– 2 lamaii verzi (lime)
– 1 legatura de menta

Mod de preparare

Feliati-le pe toate si impartiti-le in mod egal in patru borcane sau sticle de 700 ml.
Dupa care umpleti-le cu apa plata.

La ce ajuta fiecare ingredient

– Lamaia ajuta la absorbtia de zahar si calciu si taie pofta pentru dulciuri.

– Castravetele acționeaza ca un diuretic și elimina celulele grase. Deasemenea castravetele alcalinizeaza corpul si creste nivelul de energie.

– Lime promoveaza un tract digestiv sanatos.

– Menta este un supresor natural al apetitului si care ajuta, deasemenea, la digestie.