Iaurtul cu obiceiuri sănătoase

Ne mişcăm. De dimineaţă până seara, zi de zi, fie că mergem pe stradă, conducem, alergăm, sau ne întrecem în diferite activităţi. Ne mişcăm chiar şi atunci când stăm pe scaun la birou, pentru că ne-am făcut un obicei să schimbăm lumea din jur cu ideile noastre, imaginaţia ne scoate din context şi ne poartă oriunde vrem. Ne putem vedea în diferite ipostaze, pentru că sunt o infinitate de posibilităţi despre cum am fi putut să fim, sau despre ce meserie am fi putut avea.

Dar nu ne putem transforma in altcineva şi nici nu vrem. Însă putem să adaptăm nevoile şi să adoptăm obiceiuri. Fiecare alegere este semnul unor obiceiuri pe care le aveam, dinainte!

Căutăm obiceiurile care ne pun în mişcare, adică pe cele mai sănătoase. Fie că vorbim de ţinuta noastră, de modul în care ne asortăm hainele, de muzica pe care o ascultăm în tramvai, de felul în care gesticulăm ca să ne exprimăm emoţii, de cum ne simţim la prima oră a dimineţii, de tonul pe care răspundem la telefon, de ora de jogging din Herăstrău, de lecţiile particulare de salsa sau de regimul detoxifiant de primăvară, obiceiurile sănătoase sunt cele care ne fac viaţa mai plină de conţinut şi înfăţişarea mai frumoasă!

Activia pare să fi descoperit deja obiceiurile care fac iaurtul sănătos şi silueta suplă iar campania #ObiceiuriSanatoase este în plină desfăşurare, pentru că Activia caută obiceiurile sănătoase ale tuturor.

Am aflat că mâine, pe 8 martie, de ziua femeilor, Activia vă va propune un concurs, aşadar vă sfătuim să urmăriţi site-ul nostru, instilulmeu.ro cât şi pagina de Facebook.

Vouă către ce obicei sănătos preferat vă va zbura mintea, în următoarele fracţiuni de secundă?