Tag / sanatate

Sanatate

Menține-ți glicemia în limite normale!

La nivel mondial, milioane de oameni suferă de diabet și sunt nevoiți să își schimbe radical viața pentru a ține sub control această afecțiune, însă puține persoane știu cu adevărat ce înseamnă,,boala zahărului” și care sunt modalitățile prin care poate fi ținută sub control.

Picture-Glykofit

În prezent, complicaţiile diabetului reprezintă principala cauză de deces în rândul persoanelor diagnosticate cu această afecţiune, dacă nu este bine tratată. Conform Federaţiei Romane de Diabet, Nutriţie şi Boli metabolice, peste 800.000 de români suferă de diabet zaharat şi se estimează că până în 2030, proporţia acestora va fi de 11,1% din populaţie.

În schimb, ceea ce este important de știut este că menținerea glicemiei în frâu și monitorizarea periodică a acesteia poate salva viața. După masă, nivelul glucozei din sânge creşte, iar stresul, epuizarea sau mâncatul neregulat, face ca glicemia să scadă. Un nivel scăzut al glicemiei (hipoglicemia) poate fi stabilit prin simptome acutizate, precum stări de ameţeală şi oboseală subite. În cazul hiperglicemiei, simptomele apar abia după câteva zile, așa că estemai dificil de depistat. Dacă nivelul glicemiei oscilează, în timp, acesta poate cauza diabet, boli cardiovasculare, boli renale, distrugerea retinei sau afecţiuni microvasculare.

Cheia acestei boli constă în adoptarea unor măsuri simple, dar eficiente, precum activităţi fizice zilnice (30 minute/zi), o dietă echilibrată, bogată în fructe şi legume cu un conţinut scăzut de zahăr (3-5 porții/zi), menţinerea greutăţii corporale normale şi evitarea tutunului.
Știai că dudul alb reduce absorbția glucozei?

O altă metodă de menţinere a nivelului glicemiei sub control este și administrarea de suplimente alimentare care conțin extracte de dud alb. Acesta are menirea de a menţine nivelului glicemiei în limite normale prin absorbţia glucozei.

Pe lângă beneficiile menționate mai sus, dudul alb are și alte roluri:

▪  Este benefic în anumite afecțiuni cronice ale tractului digestiv, în îmbunătățirea digestiei, stimularea apetitului și a secreției de acid gastric și în eliminarea constipației.

▪  Fructele de dud alb sunt folosite pentru eliminarea stării de oboseală și amețeală, a anemiei și a incontinenței.

▪  Frunzele de dud alb ajută la eliminarea toxinelor din corp prin intermediul transpirației, în timp ce scoarța și rămurelele sunt utilizate în scăderea presiunii sangvine.

▪  Scoarța de dud alb mai este utilă în calmarea tusei, a febrei, a durerilor de cap și a ochilor roșii și uscați.

Fructele de dud alb erau folosite în medicina chineză ca remediu natural pentru tratarea albirii premature a părului, purificarea sângelui şi combatarea diabetului.

Glykofit – produs natural, fără reacții adverse, pentru reducerea glicemiei

Glykofit, produsul Ropharma conceput pe bază de extracte naturale din dud alb (Morus Alba) este un supliment alimentar antidiabetic cu administrare orală, ce acţionează prin inhibarea enzimei alfa-glucozidază şi împiedicarea absorbţiei de glucoză și a carbohidraților la nivel intestinal, la pacienţii cu risc de diabet şi la pacienţii cu diabet zaharat în fază incipientă.
Un alt avantaj al administrării Glykofit este faptul că promovează secreția de insulină de către celulele pancreatice, îmbunătățește metabolismul glucidic și sinteza de glicogen hepatic, micșorând astfel nivelul glicemiei serice. În același timp, prin creșterea acidității conținutului intestinal inhibă microflora patogenă.

De aceea, Glykofit este propus ca un preparat de primă alegere pentru pacienţii cu diabet zaharat de tip II, fiind recomandat şi ca tratament adjuvant în diabetul zaharat tip I, în sindromul metabolic şi ca remediu benefic pentru persoanele cu prediabet și din grupa de risc: persoane obeze, mai ales cele cu obezitate abdominală, persoane cu vârsta mai mare de 45 de ani, persoane cu boală arterială periferică, femei cu istoric de diabet gestațional, etc.

Cum se administrează Glykofit

Suplimentul alimentar Glykofit se administrează intern, câte o capsulă de 300 mg, de trei ori pe zi. Produsul poate fi de asemenea folosit şi în cazul pacienţilor care utilizează insulină si nu este contraindicat în perioada sarcinii și lactației. Glykofit poate fi achiziţionat din Farmaciile Ropharma din ţară sau online, pe www.ropharma-healthcare.ro. Pret recomandat: 17,50 RON.

Afectiuni Sanatate

Cholest Bio de la Ropharma ține colesterolul sub control

Colesterolul este o substanță grasă produsă de ficat, substanță responsabilă în formarea membranei celulelor și anumitor hormoni. Atunci când se mănâncă mai multe grăsimi animale, ficatul produce mult mai mult colesterol decât este nevoie. Acest exces de colesterol se depune pe artere dând naștere la plăci care vor încetini circulația sangelui, așternând terenul propice pentru viitorul probleme grave de sănătate.

Cholest Bio

Schimbarea modului de viață printr-o alimentație corectă și echilibrată ne poate ajuta să redobândim starea de sănătate, păstrand-o între limite rezonabile. Accentul trebuie să cadă asupra dietei și, acolo unde nu se poate interveni direct, trebuie luate măsuri colaterale.

Studiile arată că valoarea normală a colesterolului în România este 280 mg la 100 de ml de sânge. Dacă valoarea colesterolului este între 260 și 279 mg %, este de recomandat  un regim cu evitarea excesului de colesterol, împreună cu repetarea determinării colesterolului și a fracțiilor sale (raportul HDL versus LDL, dacă nu a fost făcut).

Însă dacă valoarea colesterolului este între 280 și 299 mg % este necesar un regim hipocolesterolemiant, cu evitarea smântânei, untului, laptelui gras, cărnii grase și cu limitarea numărului de gălbenușuri la 4 pe săptămână (albușurile nu conțin colesterol). De asemenea, se recomandă un regim bogat în peste (minimum 2 kg pe săptămână) și folosirea cu generozitate a cimbrului și usturoiului.

Ce este hipercolesterolemia?

Hipercolesterolemia este un factor de risc de primă importanță în apariția bolilor cardiovasculare asociate societății moderne. Deși numai o treime din valoarea colesterolului seric provine în urma aportului alimentar (restul fiind sintetizat de organism), aportul exogen al acestuia este foarte important în dieta omului modern. Excesele alimentare și alți factori de risc concomitenți (sedentarismul, fumatul) ne fac vulnerabili față de bolile specifice începutului de secol XXI. Terapia medicamentoasă este esențială în astfel de cazuri.

Suplimentele alimentare au menirea de a completa dieta normală, îmbunătățind starea generală deteriorată de diverse afecțiuni, ca urmare a unui stil de viață nesănătos, inclusiv alimentație necorespunzătoare.

Aceste suplimente pot completa ca adjuvante ale tratamentului specific sau pot constitui un mijloc de completare a unei diete echilibrate. Laboratoarele Ropharma ne oferă o soluție inedită și eficientă pentru combaterea hipercolesterolemiei: Cholest Bio, un produs natural, obținut din drojdie de orez roșu.

Drojdia de orez scade nivelul de colesterol din organism

Drojdia roșie de orez este un produs folosit de secole în China atât ca aliment, cât și ca medicament. Aceasta se produce prin fermentarea orezului alături de o ciupercă microscopică denumita Monascus purpureus, iar acest procedeu datează din jurul anilor 800 I.Hr. În timpul fermentației controlate, orezul își schimbă culoarea din alb în roșu, de unde și numele de drojdie roșie de orez.

Aceasta are ca beneficiu  inhibarea activității în ceea ce privește producerea de colesterol, ajutând  la scăderea nivelului de colesterol și la menținerea unui nivel optim al acestuia. Pe de altă parte, drojdia rosie de orez accelerează metabolismul organismului și la cresterea colesterolului bun – HDL care ajută la transportarea colsterolului rău către ficat acolo unde va fi procesat în vederea eliminării sale din organism prin intermediul bilei.

Studiile clinice au arătat eficiența acestei substanțe și buna ei tolerabilitate (deși incidența reacțiior adverse este mult mai redusă decât în cazul terapiei medicamentoase, este necesar controlul periodic al funcției hepatice și al enzimelor care caracterizează activitatea musculaturii striate, deoarece această substanță acționează similar cu medicamentele din grupa statinelor). În plus, extractul de drojdie de orez rosu conține alți compusi: flavonoide, acizi grași nesaturați, fitosteroli cu efecte benefice asupra organismului, inclusiv la nivelul statusului pro-oxidant implicat în aterogeneză.

Cholest Bio, un produs natural, fără reacții adverse

Cholest Bio, produsul Ropharma conceput pe bază de extracte naturale din drojdie rosie din orez este un supliment alimentar  care reduce colesterolul din organism cu administrare orală, ce acţionează prin prin inhibarea unei enzime implicate în sinteza endogenă a colesterolului (scazand formarea colesterolului de către organismul uman, cu efecte marcate în special asupra fracțiunii aterogene LDL –așa numitul colesterol rau).

Cum se administrează Cholest Bio

Cholest Bio se administrează câte o capsulă de două ori pe zi sau se pot lua câte două capsule odată în timpul mesei. Produsul este contraindicat pacienților care suferă de afecțiuni hepatice, în sarcină și alăptare, sau când interferează cu o medicație care conține statine, fibrați, ranitidină, antibiotice, anticoagulante sau antiinflamatoare.
Pret recomandat: 26,50 lei.  Pentru mai multe informații despre produse, va rugăm accesați site-ul: http://ropharma-healthcare.ro/

Frumusete Sanatate

,,Tinerețe fără bătrânețe”, o campanie de informare Ropharma

Tinerețea este simbolul sănătății și al frumuseții interioare și exterioare, însă și îmbătrânirea este un proces normal, genetic. Totusi, aici intervin mai mulți factori care pot modela într-un fel sau altul procesul de îmbătrânire, îl pot încetini sau accelera. Drept urmare, Ropharma a lansat campania ,,Tinerețe fără bătrânețe”, prin care își propune să  informeze asupra măsurilor care pot preveni sau atenua aceste semne.

Ropharma-01

Indiferent de vârstă, dorința de a fi sănătos și de a arăta cât mai bine este una dintre priorități. Păstrarea sănătății și a frumuseții presupune un ritual aparte care să fie inclus în rutina zilnică, pornind de la administrarea unor suplimente alimentare care să revitalizeze organismul, până la hidratarea pielii și recăpătarea elasticității acesteia.

Îmbătrânirea prematură este, în realitate și în bună măsură, o problemă progresivă provocată de deficiențe. Ea începe la maturitate, crește la vârsta mijlocie și face un salt uriaș după 50 de ani. Partea bună este că se poate preveni și corecta într-o uimitoare măsură, conservând și recâștigând tinerețea și vitalitatea, dar și mărind durata de viață.

Organismul are nevoie de un imbold!

Menținerea unei alimentații echilibrate și consumul fructelor nu oferă întotdeauna aportul necesar de vitamine și antioxidanții de care organismul are nevoie pentru întărirea imunității și pentru a-și păstra prospețimea în orice moment. Detoxifierea este o altă procedură care are menirea de a contribui la menținerea tinereții, iar aceasta poate fi susținută de spirulină. De asemenea, aceasta are și alte efecte benefice, precum sprijinirea sistemului cardiovascular și protejarea organismului împotriva stresului oxidativ.  Spirofit este un un supliment alimentar de la Ropharma care are în compoziție spirulină, o algă cu un conținut sporit de proteine. Aceasta este o puternică combinație de substanțe esențiale pentru organismul uman, unele dintre ele fiind extrem de rare și neîntâlnite în hrana vegetală, oferind avantaje nutritive unice.

În plus, resveratrolul este recunoscut ca fiind cea mai puternică substanţă antioxidantă cunoscută până în prezent, care are efecte benefice pentru organism mai mari de 50 de ori decât Vitamina E, de 20 de ori decât Vitamina C şi de 5 ori decât beta-carotenul. Deşi se găseşte în destul de multe fructe (struguri negri, afine, coacăze, mure, prune), consumul ocazional este insuficient pentru a asigura necesarul de antioxidanţi de care organismul are nevoie.

În acest sens, Resveravit, suplimentul alimentar produs de Ropharma, este singurul produs de pe piaţă cu o concentraţie atât de ridicată de resveratrol (98%), pentru a asigura organismului o protecţie eficientă şi de durată. Suplimentele Spitofit și Resveravit pot fi găsite în farmaciile din toată țara sau online pe: www.ropharma-healthcare.ro.

Despre Ropharma

Ropharma este o companie românească ce funcționează după un business integrat prin distribuție a produselor farmaceutice și parafarmaceutice, comerț cu amănuntul prin propria rețea de farmacii, producție de medicamente, suplimente alimentare și lapte praf prin fabricile din Târgu Mureș, Chișinău și Doștat (jud.Alba) și servicii medicale prin spitalul privat multidisciplinar Sfântul Constantin din Brașov. Pentru mai multe detalii, accesați: http://www.ropharma-healthcare.ro/ sau pagina de Facebook: https://www.facebook.com/RopharmaHealthcare.ro.

Dieta Noutati

Gianluca Mech a lansat în România Dieta Tisanoreică

Gianluca Mech, moștenitorul unei idei și al unei afaceri care a schimbat stiluri de viață punând, mai presus de toate, plantele și puterea lor vindecătoare, a venit la București pentru a lansa Dieta Tisanoreică și linia de produse care te ajută să slăbești și să te menții sănătos.

_MG_1078

O dietă cu care au slăbit vedete precum Britney Spears, Katie Holmes sau Alexandra Dinu, Dieta Tisanoreică introduce în alimentație mixuri din plante, dar și alimente create după rețete ale familiei Mech, produse menite să îmbunătățească metabolismul și să accelereze slăbirea, fără însă a frustra consumatorul, așa cum se întâmplă deseori când vorbim de un regim de nutriție.

Familia Mech, al cărui moștenitor este Gianluca Mech, a creat Decottopia, un concept care reunește peste zece combinații de plante, în mixuri fără alcool, fără zahăr și fără conservanți.

_MG_1309

Aceste mixuri, care se găsesc în farmacii din întreaga lume, iar acum și în România, fac parte dintr-un regim de viață sănătoasă, alături de alimente speciale (de la paste, la gustări de tip biscuiți, grisine, dar și băuturi), create după rețetele nutriționiștilor italieni și vândute sub numele brandului Gianluca Mech, și de alimente din meniul zilnic obișnuit.

În prezent, Decottopia, esența businessului Gianluca Mech Spa, este cea care a trasat principiile tuturor proiectelor dezvoltate de compania italiană, inclusiv pe cele ale dietei Tisanoreica, o dietă creată chiar de Gianluca Mech.

„Dacă este adevărat că suntem ceea ce mâncăm – adică tot ceea ce introducem în corpul nostru devine parte din noi –, atunci nu doar a se hrăni, dar şi a se trata devine o provocare îndrăzneaţă şi o mare responsabilitate. Dintotdeauna au existat medicamente ale căror principii active provin de la plante. Decottopia este o metodă de prelucrare şi transformare a plantelor medicinale într-un preparat lichid cu tradiţie seculară. Preparatele obţinute prin decocţie sunt produse cu valenţe clare de tip sănătos şi au ca obiectiv îmbunătăţirea sănătății și adoptarea unui stil de nutriție echilibrat”, a declarat Gianluca Mech, prezent la București pentru a-și lansa în România linia de produse.

_MG_1235

Produsele din gama Decottopia sunt recomandate pentru: slăbit, stimularea metabolismului, îmbunătățirea circulației periferice, relaxare și recăpătarea somnului, o mai bună funcționare a aparatului respirator, stimularea fertilității.

Unele dintre produsele care se găsesc în România sunt:

Depurativo Antartico x 500mL, Decottopia, depurativ pe bază de plante – preț: 89 lei

Ven-Mech x 500mL, Decottopia, produs natural pentru stimularea circulației periferice – preț: 89 lei

Slim-Kombu x 500ml , Decottopia, produs natural pentru arderea grăsimilor – preț: 89 lei

Băutură cu gust de cacao, Dieta Tisanoreica – preț: 75 lei

Paste Penne fără gluten, Tisanoreica Style – preț: 69 lei

T-Biscuit cu vanilie, Tisanoreica Style – preț: 25 lei

T-Smart baton cu cacao și alune, Tisanoreica Style – preț: 25 lei

 _MG_1629

Despre Familia Mech

Compania care și-a propus să schimbe stilul de viață al oamenilor punând în prim-plan extractele din plante s-a născut oficial în 1911, dar datele despre rețetele secrete deținute de specialiștii botaniști din vechea familie sunt mult mai vechi. Inițial, secretele mixurilor vegetale care stau astăzi la baza fundamentală a businessului italian au aparținut unor protestanți din zona Piemonte. Mai târziu, aceștia au fost asimilați de comunitatea locală de catolici, iar rețetele au ajuns la familia Mech.

Fiindcă mixurile din plante Decottopia și-au dovedit, în timp, succesul, ele au devenit elementul principal al Dietei Tisanoreica, ce câștigă din ce în ce mai mulți adepți la nivel internațional. În prezent, compania are pe piață atât mixurile Decottopia, cât și numeroase alimente și produse dermato-cosmetice.

Afectiuni Sanatate Sfatul specialistilor

4 probleme cu care femeile se confruntă primăvara

Primăvara este sezonul care aduce nevoia de schimbare în rândul femeilor. Fie că vorbim despre igiena intimă, managementul greutății, astenia de primăvară sau de un refresh al organismului, Academia de Sănătate Ropharma abordează toate aceste aspecte în cea de-a doua lecție de pe platformă și în eBook-ul asociat acesteia. Obiectivul este de a informa în privința riscurilor la care se expun femeile în acest sezon și de a oferi câteva sugestii prin care starea de bine poate fi îmbunătățită.

doctor with patient in hospital
doctor with patient in hospital

Intim, dar necesar!

Igiena intimă necesită o atenție mai mare în sezonul cald deoarece, prin frecventarea piscinelor, crește riscul de perturbare a echilibrului florei vaginale, dar și contactarea de bacterii.

“Femeile ar trebuie să poarte lenjerie de bumbac, să își facă toaleta cel puțin o dată pe zi și după fiecare scaun cu apă și cu săpun sau cu substanțe care să le spele extern în zona perineală, să meargă la medic o dată pe an chiar dacă nu au simptome, pentru că sunt anumite boli care nu dau dureri, nu dau sângerări, dar pot să afecteze grav statusul lor”, explică Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrică – ginecologie în cadrul Fertilia Medical Center.

img (2)

Ropharma vine în ajutor cu gama Lady Health, singurele produse de pe piaţa din România care au la bază filtratul de iaurt probiotic (TS-2L). Acestea ajută la protejarea zonei intime feminine, eliminarea mirosului neplăcut şi la echilibrarea pH-ului florei vaginale, oferind o stare de propețime şi confort pe durata întregii zile.

Greutate sub control

Un altă problemă care le preocupă pe femei este silueta perfectă. După anotimpul rece, asociat cu lipsa de mișcare, nerespectarea unei diete potrivite și abundența grăsimilor sau dulciurilor,  care a lăsat în urmă cateva kilograme în plus, dorința de a pregăti corpul pentru perioada verii este mai intensă ca oricând. În acest sens, specialiștii recomandă inulina, o fibră conținută în mod natural în organismul uman, care poate ține sub control tentațiile culinare. Cercetările au demonstrat că 6 g de inulină au aceeaşi capacitate de supresie a poftei de mâncare cu echivalentul a 260 calorii.

„Pagosten vine în sprijinul persoanelor care se luptă cu surplusul de kilograme, afecţiunile adiacente acestuia, dar şi pentru a evita oscilaţiile nedorite de greutate. Suplimentul alimentar este destinat managementului greutăţii corporale şi îmbunătăţirii metabolismului – „motorul” ce transformă caloriile în energie, explică Florența Crețu, specialist Ropharma.

img (3)

Somn odihnitor

Trecerea dintre anotimpuri, schimbările factorilor climatici din mediul înconjurător, dar și schimbările regimului alimentar pot provoca o stare de indispoziție generală. E ceea ce numim astenie de primăvară, caracterizată prin oboseală sau insomnie, imposibilitatea desfășurării acivităților zilnice, dar și cearcăne și irascibilitate.

Astenia de primăvară poate lua foarte ușor forma unei depresii, de aceea ea nu trebuie ignorată, ci prevenită și tratată corespunzător. În acest sens, două modalități eficiente sunt exercițiile fizice și petrecerea timpului în aer liber. De asemenea, o alimentație care să cuprindă multe fructe și legume va aduce un boost de vitamine și energie de care organismul are nevoie. Evitarea cafelei și hidratarea corectă sunt la fel de importante, dar și consumul unor suplimente alimentare care să redea starea de confort fizic și psihic”, adaugă Florența Crețu, specialist Ropharma.

img (4)

Nutradose Relax este o formulă exclusivă ce are la bază principii active naturale care acționează benefic asupra sistemului nervos, inducând o stare de liniște și calm și instalarea unui somn odihnitor. Extractele standardizate cu absorbție rapidă din Mușețel, Păducel, Floarea pasiunii, Mac Californian, Valeriană, Lămâie și Hrișcă alcătuiesc un cocktail unic, 100% natural ce asigură inducerea relaxării și a stării de bine, a confortului psihic, calmului și echilibrului pentru o viață armonioasă.

Frumusețe și tinerețe

Radicalii liberi acționează în mod constant, deteriorând celulele și provocând îmbătrânirea. Din fericire însă, corpul nu cedează cu ușurință atacurilor acestor radicali liberi. El dă naștere unui arsenal de apărare, compus din enzime și alte produse chimice numite antioxidanți. Aceștia sunt proiectați din punct de vedere chimic să anihileze radicalii liberi distructivi, acționează împiedicând formarea acestora, nimicindu-i și reparând slăbiciunile, ceea ce reprezintă un proces formidabil și omniprezent în organism. Însă și antioxidanții au nevoie de refacere, iar consumul de suplimente alimentare, vitamine și alți constituenți stimulează indirect enzimele să revitalizeze sistemele de detoxifiere a organismului ce ucid radicalii liberi.

În acest sens, Resveravit are o puternică protecție antioxidantă: reface nivelul de glutation (cel mai important antioxidant al nostru) și protejează ADN-ul. De asemenea, reduce tulburările circulatorii periferice, reduce tulburările ischemice cerebrale și oferă protecție împotriva degenerării neuronale. În plus, acesta acționează și ca protector cardiovascular (previne infarctul, îmbunătățind microcirculația coronariană) și normalizează nivelul colesterolului (prin îmbunătățirea fracției de colesterol bun) și a glucidelor în sânge și oferă și o puternică tonifiere vasculară.

img (5)

Despre Ropharma

Ropharma este o companie românească ce funcționează după un business integrat prin distribuție a produselor farmaceutice și parafarmaceutice, comerț cu amănuntul prin propria rețea de farmacii, producție de medicamente, suplimente alimentare și lapte praf prin fabricile din Târgu Mureș, Chișinău și Doștat (jud.Alba) și servicii medicale prin spitalul privat multidisciplinar Sfântul Constantin din Brașov.

Pentru mai multe detalii, accesați: http://www.ropharma-healthcare.ro/ sau pagina de Facebook: https://www.facebook.com/RopharmaHealthcare.ro.

#academiadesanatate #ropharmahealthcare

Fără categorie Sanatate

Academia de Sănătate Ropharma – un nou concept de informare, prevenție și tratament

Ropharma lansează Academia de Sănătate, un nou concept de informare, prevenție și tratament. În fiecare lună, Academia de Sănătate Ropharma va aduce câte o abordare nouă a celor mai des întâlnite afecțiuni în funcție de perioadă și va veni cu soluții și sfaturi utile de prevenție sau tratament sub forma unor lecții gratuite de sănătate.

Pentru că pune mereu sănătatea pe primul loc, Ropharma urmărește în mod constant să împărtășească cunoștințele cu membrii comunității, să se dezvolte și să ofere continuu soluții naturale, practice și convenabile. Astfel a luat naștere Academia de Sănătate Ropharma, care își propune să vă fie mereu alături și de ajutor cu lecții de sănătate, atunci când aveți nevoie de un tratament, de sfatul unui specialist sau de îndrumarea unui prieten.

Academia de sanatate

Ne dorim să vă împărtășim cunoștințele noastre pentru alegeri informate și responsabile, începând cu o consiliere de specialitate și terminând cu produse atent selectate la cel mai bun raport eficiență/preț. Astfel,  Academia de Sănătate Ropharma vă susține în grija față de bunul cel mai de preț: sănătatea”, explică Florența Crețu, specialist Ropharma.

Ce aduce Academia de Sănătate Ropharma

Râvnim la sănătate în fiecare clipă. Dar sănătatea trebuie doar păstrată, iar cheia stă în echilibru! De aceea, Academia de Sănătate Ropharma aduce la un loc invitați speciali care să asigure o informare rapidă și corectă, adaptată unei vieți în permanentă schimbare.

Atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare, medici români, specialişti de renume, nutriționiști sau personal traineri dăruiesc un strop din ştiinţa lor: răspund întrebărilor dumneavoastră, vă oferă informaţii valoroase şi recomandări cu privire la prevenţie, metode moderne de diagnosticare şi tratament.

Fii mai tare decât răceala și gripa – Prima lecție din Academia de Sănătate

Ce se întâmplă de fapt atunci când răcim, care este perioada de contagiozitate maximă, cum se transmite răceala și care sunt cele mai eficiente metode de prevenție? Prima lecție din Academia de Sănătate vine cu răspunsurile tuturor acestor întrebări și cu o mulțime de alte informații utile într-o perioadă în care răceala și gripa încă persistă.

Alătura-te, învață, profită de surprizele pe care ți le-am pregătit și devino Premiant Ropharma.

Lectia 1

Despre Ropharma

Ropharma este o companie românească ce funcționează după un business integrat prin distribuție a produselor farmaceutice și parafarmaceutice, comerț cu amănuntul prin propria rețea de farmacii, producție de medicamente, suplimente alimentare și lapte praf prin fabricile din Târgu Mureș, Chișinău și Doștat (jud.Alba) și servicii medicale prin spitalul privat multidisciplinar Sfântul Constantin din Brașov.

Pentru mai multe detalii, accesați: http://www.ropharma-healthcare.ro/ sau pagina de Facebook: https://www.facebook.com/RopharmaHealthcare.ro.

#academiadesanatate #ropharmahealthcare

Sanatate

17 idei simple de incercat in 2017, de la Vegis.ro

La inceput de an, odata cu realizarea listei rezolutiilor pentru 2017, intentia de a avea un stil de viata mai sanatos si mai echilibrat reprezinta un prim pas catre un an mai bun, in care forma fizica se reflecta pozitiv in toate activitatile. Vegis.ro, magazinul online cu produse naturiste nr.1 pe piata din Romania, a creat o lista de 17 schimbari de adoptat in 2017 pentru a avea un organism mai sanatos si mai puternic, prin simpla inlocuire a produselor folosite frecvent cu produse naturiste, BIO si raw.

Uleiuri naturale

Ianuarie 2017 este luna in care Vegis.ro implineste 5 ani de activare pe piata produselor naturiste din Romania. In tot acest timp, s-a remarcat inclinatia din ce in ce mai pregnanta a romanilor pentru un stil de viata sanatos. O alimentatie bazata pe ingrediente naturale necesare si o ingrijire a corpului cu produse naturiste sunt doua componente esentiale pentru o viata sanatoasa, putand fi realizate prin schimbari simple in rutina zilnica, dar cu efect imediat.

 

17 idei simple pentru un stil de viata echilibrat in 2017, de la Vegis.ro

 

1.Foloseste uleiuri cu grasimi saturate

Inlocuieste uleiul de floarea soarelui din comert cu ulei de masline extra-virgin sau ulei de cocos. Aceste doua tipuri de ulei contin grasimi sanatoase si au beneficii importante asupra organismului.

 

2.Energizeaza-te zilnic cu superalimente

Alege superalimente 100% naturale,  bio, nemodificate genetic si neprocesate, precum pulberile ecologice Niavis.

 

  1. Foloseste produse apicole

Opteaza pentru un tratament de imunizare pe baza de produse apicole naturale si protejeaza-te de virozele de sezon.

miere manuka

4.Foloseste condimente naturale

Renunta la condimentele conventionale care contin arome artificiale si inlocuieste-le cu plante si mirodenii BIO, pentru a avea o alimentatie 100% sanatoasa.

 

5.Consuma cereale integrale, 100% naturale

Inlocuieste cerealele din comert cu fulgi, musli si cereale integrale precum grau, porumb, hrisca, secara, ovaz, orz, pentru un organism energizat. Poti adauga lapte de ovaz cu cacao sau chiar lapte de cocos, pentru un plus de savoare.

 

  1. Foloseste uleiuri esentiale pentru aromoterapie

Delecteaza-ti simturile cu diferite arome si miresme pentru a inlatura starile de oboseala, anxietate si depresie.

 

7.Consuma gustari cu indulcitori naturali

Consuma gustari fara zahar, indulcite cu pasta de curmale sau indulcitori naturali. Vor fi la fel de gustoase!

 

  1. Spune NU substantelor chimice din detergentii conventionali

Alege detergenti BIO atat pentru rufe, cat si pentru uzul casnic.  Te vor surprinde placut detergentii pe baza de plante, fara adaos chimic, coloranti sau conservanti si totodata pielea ta iti va multumi,  deoarece nu va mai fi agresata de iritatii.

 

  1. Foloseste produse cosmetice fara parabeni

Vei gasi fond de ten, rimel, fard, pudra, oja, solutii de curatare a fetei si a machiajului si deodorante naturale, fara substante chimice care dauneaza pielii.

 

  1. Foloseste produse de ingrijire si curatare pe baza de ingrediente naturale

Utilizeaza pentru curatarea si ingrijirea parului si a pielii, sampoane, sapunuri si geluri de dus pe baza de ingrediente naturale, deoarece acestea sunt delicate cu orice tip de piele.

 

  1. Intareste-ti organismul cu miere de Manuka

Incearca o cura de intarire a organismului cu miere de Manuka. Aceasta are proprietati anibacteriene, ceea ce o califica pentru a fi folosita in scopuri medicale si este foarte benefica atat pentru infectii, cat si pentru fortifierea unui organism sanatos.

 

12.Consuma cafea verde sau cicoare

Inlocuieste cafeaua din comert cu o cafea verde sau cicoare, pentru a-ti proteja organsimul.

 cafea verde

  1. Foloseste pasta de dinti cu ingrediente naturale

Foloseste pasta de dinti 100% naturala, cu argila, propolis si alte plante benefice, fara substante chimice, pentru a evita problemele stomatologice.

 

  1. Consuma doar sucuri din plante naturale

Inlocuieste sucurile din comert cu siropuri si sucuri din plante naturale, pentru a-ti proteja organismul.

 

  1. Alege suplimente nutritive naturale

Alege intotodeauna suplimente nutritive naturale, pe baza de plante medicinale, pentru a-ti intari organismul sau a lupta impotriva unor afectiuni.

 superalimente_macaccino

  1. Foloseste masti cu ingrediente naturale pentru fata sau par

Creeaza masti faciale acasa, din uleiuri vegetale 100% naturale, precum- ulei de cocos, ulei de macadamia, ulei de avocado, ulei de migdale dulci sau ulei de argan.

 

17.Alege produse fara adaos chimic pentru ingrijirea pielii copiilor

Alege pentru copilul tau produse de ingrijire BIO, vegane si fara parabeni, pentru o piele sanatoasa si ferite de probleme dermatologice.

 

 

 

Sanatate

Mobilitate, sanatate, relaxare cu WaterBike®

In prag de iarna, cand ne pregatim sa tragem linie si sa vedem cata grija am avut de noi anul acesta, mai putem inca sa facem ceva pentru propria sanatate si stare de bine. Iar, contrar asteptarilor, efortul depus poate fi minim si cu reale beneficii atat in plan fizic, cat si psihic.

Deschis in luna mai 2016, primul centru WaterBike® din Romania, lider mondial in aquabiking-ul individual in cabina privata, poate constitui o solutie pentru a incheia anul intr-un mod pozitiv si cu rezultate vizibile. Secretul consta, in primul rand, in efectul binefacator al apei, dar si in miscarile de pedalare sustinute de aceasta.

flyer_fata

Potrivit pentru orice categorie de public, indiferent de varsta (preferabil peste 16 ani), sex, sau experienta si antrenament in diverse sporturi, WaterBike® ofera programe diverse pentru probleme variate. Astfel, indiferent ca se apeleaza la aceasta metoda pentru recuperare medicala (dureri articulare ale membrelor inferioare, leziunea meniscului sau a ligamentelor, etc), tonifierea sistemului cardio-vascular, mentinerea sau recapatarea formei (in cazul viitoarelor si proaspetelor mamici), ameliorarea celulitei si eliminarea kilogramelor in plus, tonifierea partii inferioare a corpului sau pur si simplu pentru relaxare, la WaterBike® oricine poate beneficia de un program potrivit nevoilor sale. Astfel, printre categoriile mari de programe, se numara cele dedicate slabirii si eliminarii celulitei, vitalitatii si recapatarii tonusului muscular, dar si programele specifice, dezvoltate special pentru anumite probleme.

rafinare-tonifiere-fermitate-waterbike

Doar pe parte de recuperare medicala, WaterBike® si-a demonstrate de-a lungul timpului in nenumarate randuri eficacitatea in recapatarea mobilitatii membrelor inferioare, prin aportul deosebit al apei. Aceasta nu doar permite efectuarea miscarilor intr-un mediu bland, care sustine articulatiile fara sa le oboseasca, dar opune si rezistenta atat de necesara pentru dezvoltarea musculaturii, contribuind totodata la diminuarea progresiva a durerii cauzate de diverse patologii (ex: artroza). Totodata, apa maseaza in timpul exercitiilor partea inferioara a corpului, inducand un drenaj activ si ajutand la eliminarea senzatiei de picioare obosite.

Alaturi de toate aceste efecte benefice, se adauga si senzatia de relaxare, obtinuta atat datorita apei, cat si a cromoterapiei din cabina de aquabiking. In acest fel, WaterBike® este modul ideal atat pentru a-ti incepe ziua, cat si pentru a o incheia.

Iar pentru ca iarna e aproape, nu doar programele pregatite sunt de partea publicului divers, ci si ofertele pregatite de WaterBike®. Astfel, pana pe data de 31 decembrie, oricine poate beneficia de oferta speciala pentru programul VIP de doar 99 euro / luna (o reducere de 50%). De asemenea, pentru persoanele care doresc sa le faca celor din jur un cadou original, WaterBike® a lansat voucherele-cadou de Craciun. Asa ca acum le puteti oferi o stare de bine unica oamenilor dragi!

flyer_verso

WaterBike® este un sistem inovator, lider la nivel mondial in Aquabiking-ul individual in cabina privata, cu peste 200 000 de clienti si 700 de de masini care opereaza in Franta si in strainatate.

In Romania, primul centru WaterBike® si-a deschis portile in luna mai 2016, iar de atunci contribuie atat la starea de bine a clientilor si la eliminarea kilogramelor in plus, cat si la recuperarea medicala a persoanelor cu probleme de mobilitate a membrelor inferioare si a bazinului.

Centrul WaterBike® Caranfil:

Adresa: Str. Nicolae Caranfil, nr. 34, Bucuresti

Telefon: 021.7960060

E-mail: caranfil@waterbike.ro

Sanatate

Ropharma lansează campania “Ai grijă de tine” – metoda naturală de prevenție în 3 pași

rph

Odată cu sfârșitul verii și intrarea în sezonul rece, fluctuațiile de temperatură și umezeală își pot pune serios amprenta asupra sănătății noastre, favorizând apariția gripei și răcelii. Ropharma lansează campania “Ai grijă de tine”, prin care își propune să contribuie la prevenția afecțiunilor cauzate de venirea frigului și să ajute la vindecare, în cazurile în care boala a apucat deja să se instaleze.

În sezonul rece, organismul are o expunere mai mare în fața virozelor sezoniere, toamna fiind anotimpul în care imunitatea organismului este cea mai scazută, iar virușii gripali sunt mult mai activi. Efortul corpului nostru de a se adapta la temperaturile scăzute obligă organismul să consume mai multă energie, iar acest fapt atrage după sine scăderea imunității și creșterea frecvenței infecțiilor virale sau bacteriene. Tocmai de aceea, Ropharma propune o metodă naturală de prevenție și înlăturare a răcelii și gripei, venind în ajutor cu o serie de sfaturi utile pentru această perioadă.

Cum ne protejăm în sezonul rece

Sistemul imunitar este influențat, într-o foarte mare măsură, de alimentație. De aceea, programul celor 3 mese pe zi trebuie respectat întocmai și nu trebuie omisă niciuna dintre acestea, în niciun caz micul dejun. Virozele fac ravagii mai ales în rândul persoanelor cu un stil de viață sedentar. Pentru a le ține la distanță este recomandat să facem cât mai mult sport. O haină în plus nu strică atunci când temperaturile sunt în scădere. Chiar dacă pe parcursul zilei poate fi mai cald, odată cu venirea serii, temperaturile scad foarte mult.

Pe lângă un stil de viață activ – prin integrarea sportului sau a oricărui alt gen de mișcare în activitatea zilnică –  și o alimenție echilibrată – consumul de fructe și legume de sezon -, o modalitate eficientă de menținere a imunității la cote maxime, de prevenire a apariției și a dezvoltării infecțiilor și de recuperare după boală, este administrarea de suplimente alimentare.

Adoptă metoda naturală de prevenție în 3 pași de la Ropharma

Ropharma vă propune să ieșiți învingători din lupta cu frigul cu ajutorul kitului de imunizare format din: Activit Imuno Forte, Septogal + lactoferină și Septusin sirop. Cele 3 produse ajută la întărirea imunității și înlăturarea răcelii și gripei, încă de la primele semne ale acestora.

Activit Imuno Forte este un supliment alimentar pe bază de lapte colostru, lactoferină și vitamina C, care stimulează imunitatea și crește rezistența organismului, îmbunătățește starea generală în caz de alergii și inflamații. De asemenea, reduce incidența complicațiilor în diverse afecțiuni, datorită rolului său antiviral, antibacterian, antiparazitar, antifungic și blochează și neutralizează acțiunea radicalilor liberi răspunzători de efectele nocive asupra organismului.

Protecția gâtului este asigurată de Septogal + lactoferină un supliment alimentar eficient în infecții acute bacteriene, virale sau fungice cu localizare bucofaringiană (faringite, amigdalite, laringite). Grație lactoferinei, acesta are rol protector impotriva infecțiilor microbiene și virale, cu acțiune antiinflamatoare de-a lungul întregului tract respirator.

Pentru tratamentul tusei, Ropharma vine în ajutor cu Septusin, suplimentul alimentar cu extract din rădăcini de lemn dulce, cu rol protector împotriva infecțiilor microbiene și virale. Acesta este eficient în inflamațiile căilor respiratorii: bronșite, faringite, sinuzite, astm bronșic, pneumonii.

kit-rph

Despre Ropharma

Ropharma este o companie românească ce funcționează după un business integrat prin distribuție a produselor farmaceutice și parafarmaceutice, comerț cu amănuntul prin propria rețea de farmacii, producție de medicamente, suplimente alimentare și lapte praf prin fabricile din Târgu Mureș, Chișinău și Doștat (jud.Alba) și servicii medicale prin spitalul privat multidisciplinar Sfântul Constantin din Brașov.

Pentru mai multe detalii, accesați: http://www.ropharma-healthcare.ro/ sau pagina de Facebook: https://www.facebook.com/RopharmaHealthcare.ro.

Afectiuni Sanatate

Protezarea șoldului, o intervenție sigură și eficientă pentru refacerea mobilității

Principalul simptom al persoanelor care suferă de artroză de șold este durerea. În cazul unei articulații sever deteriorate artrozic poate apărea rigiditatea, senzația de măcinare a oaselor sau blocarea articulațiilor la tentativele de mobilizare. În timp, artroza provoacă distrugerea permanentă a suprafeței portante a șoldului, iar protezarea acestuia este soluția chirurgicală prin care este înlocuit capul femural și suprafața cotilului cu componente artificiale, de lungă durată.

3

În seria trecută, dr. Gabriel Ștefănescu, medic specialist în Ortopedie-Traumatologie, a prezentat care sunt beneficiile artroplastiei la genunchi. Pentru că temperaturile scăzute pot cauza accentuarea durerilor la nivelul șoldului pentru persoanele care suferă de această afecțiune, dr. Gabriel Ștefănescu explică acum, pe înțelesul tuturor, ce presupune procedura de protezare a șoldului, numită artroplastie.

Efectuată pentru prima dată în anul 1960, artroplastia de șold este una dintre cele mai de succes intervenții chirurgicale din istoria medicinii. De atunci, inovațiile în domeniul materialelor și tehnicilor chirurgicale au contribuit semnificativ la îmbunătățirea performanțelor acestei intervenții. Cele mai multe studii științifice care au urmărit pacienți pe o periodă mai lungă de zece de ani, au arătat o rată de success de peste 90%  în urma protezării șoldului.

Aproximativ 80% dintre pacienții cu artroză de șold au dureri în zona inghinală sau în partea din față a coapsei, însă sunt pacienți care prezintă durere în partea din spate a coapsei, în partea laterală a coapsei sau în fesă. În unele cazuri, artroza șoldului nu provoacă dureri de șold și  simptomele apar ca dureri iradiate în genunchi.

1

Pentru cine este recomandată artoplastia de șold?

Artroplastia totală de șold este o procedură chirurgicală care se adresează în special coxartrozei primare sau secundare. Această intervenție îmbunătățeste calitatea vieții pentru pacienții care au încercat tratamente non-chirurgicale și nu au avut parte de o ameliorare a durerilor. Operația de acest tip nu se efectuează de urgență și există două tipuri de artroplastii: artroplastia totală de șold (THR) și hemiartroplastia (PHR).

,,Protezarea șoldului este indicată în cazul mai multor afecțiuni, dar cele mai frecvente sunt fractura de col femural și coxartroză. Scopul acestei operații este de a scădea sau elimina durerile pe care pacientul le percepe la nivelul șoldului și coapsei, redarea mobilității articulației, dar și reluarea rapidă a recuperării, mobilizării și mersului pentru a putea preveni complicațiile date de statul în pat.a afirmat dr. Gabriel Ștefănescu, medic specialist în Ortopedie-Traumatologie.

 

Cum se realizează intervenția?

Artroplastia șoldului implică îndepărtarea chirurgicală a articulației coxofemurale (cartilaj și os), înlocuirea capului femural și a suprafeței cotilului cu componente artificiale, realizate din aliaje metalice și plasarea de suprafețe portante de înaltă performanță între părțile metalice. Cel mai frecvent, suprafața portantă este realizată dintr-un material plastic foarte durabil din polietilenă, dar se pot folosi și alte materiale.

 

Artroplastia, o intervenție cu o recuperare ușoară și rapidă

De obicei, pacienții stau internați în spital între 3 și 5 zile după efectuarea procedurii. Imediat postexternare se începe recuperarea funcțională asistată cu kinetoterapeut. Cei mai mulți pacienți vor merge cu un cadru de mers sau cârje timp de 3 săptămâni și apoi pot folosi un baston pentru încă 4 săptămâni. După această perioadă, marea majoritate a pacienților capată funcționalitate suficientă, astfel încât sunt capabili să meargă în mod liber.

2

Despre Dr. Gabriel Ștefănescu

Dr. Gabriel Ștefănescu este medic specialist în Ortopedie-Traumatologie la Spitalul ProVita, iar chirurgia ortopedică l-a cucerit încă din anii studenției. Practică ortopedia în concordanță cu protocoalele acceptate la nivel internațional și oferă pacienților cele mai noi tehnici de diagnostic și tratament, fiind conectat permanent la sursele de informație actualizate.