Categorie: Nutritie

Dezlegare la pește, dezlegare la EVA

Peștele este alimentul pe care absolut orice nutriționist îl recomandă, în absolut orice situație. Asta pentru că este alternativa cea mai sănătoasă a oricărui alt tip de carne și …

Ce alimente sunt corecte în dieta keto

Dieta ketogenică, una dintre cele mai populare în ultimii ani, este bogată în grăsimi sănătoase, presupune o cantitate moderată de proteine și foarte puțini carbohidrați. Iată ce alimente recomandă …