Încă din Antichitate se ştia că baza unei pieli frumoase şi sănătoase, este exfolierea corectă. Şi cum vacanţa se apropie cu paşi repezi și urmează ca fiecare dintre noi să petrecem, măcar câteva zile, pe plajă, trebuie să acordăm atenţie trupului nostru, dacă vrem să fim vedetele plajei. Pentru asta, v-am pregătit câteva reţete făcute în casă, pentru o exfoliere eficientă.
Înainte de a folosi unul din exfoliantele de mai jos, asigură-te că nu esti alergică la nici unul dintre ingrediente.
Cu ovăz şi suc de lămâie poţi obţine o piele mai catifelată şi hidratată.
De ce ai nevoie?
– 2-3 linguri de ovăz
– sucul de la o lămâie
– 1 linguriţă ulei de măsline
Adaugă peste ovăz 2 linguri de apă călduţă şi amestecă bine. Apoi adaugă sucul de lămaie şi uleiul de măsline şi amestecă până se omogenizează. Aplică compoziţia pe în zona corpului unde doreşti să-ţi exfoliezi pilelea şi masează uşor timp de 5 minute. La final clăteşte cu apă caldă.
Zahărul brun este perfect pentru exfolierea pielii şi pentru înlăturarea pielii moarte de pe corp. De aceea, pentru acest exfoliant vedeta este zahărul brun. Pilea ta va fi mai hidratată şi stălucitoare.
Iată de ce ai nevoie:
– 5 linguri de zahăr brun
– 2 linguri ulei de migdale
– 1 lingură ulei de mandarine
– 1 lingură ulei de lavandă
Amestecă toate ingredientele într-un bol, până ce se omogenizează compoziţia. Eventual mai poți adăuga ulei de lavandă. Aplică compoziţia pe zona corpului unde doreşti exfolierea pielii masând uşor. La final clăteşte cu apă caldă.
Zahărul brun este, de asemenea, un ingredient ideal pentru a obţine un bronz uniform şi o piele mai catifelată.
Ai nevoie de:
– 5 linguri zahăr brun
– 2 linguri ulei de migdale
– 1 lingură ulei de busuioc
– 1 lingură suc de lămâie
Amestecă toate ingredientele până obţii o compoziţie omogenă şi aplică în zona dorită lăsând să acţioneze 10 minute. Clăteşte la final cu apă caldă.
Castravetele te ajută să obţii o piele hidratată şi catifelată, foarte rapid. Pentru acest exfoliant ai nevoie de:
– un castravete
– 1 cană de lapte bătut
– 2 linguri de sare de bucătărie
Amestecă toate ingredientele într-un bol şi aplică pe zona dorită şi lasă să acţioneze 15 minute. Clăteşte la final cu apă caldă.
Valentina Onofriesei
Sursa foto:
