Este un obicei vechi cu efecte foarte bune asupra pielii. Dacă te simţi obosită şi ai nevoie de o metodă prin care să te relaxezi, acest obicei este soluţia ideală, mai ales în zilele friguroase când pielea ta nu e în cea mai bună formă.
Istoria băii în lapte începe de la nimeni alta decât Cleopatra, cea care este recunoscută şi în ziua de azi ca un etalon pentru frumuseţe şi inteligenţă. Conform legendelor, ea insista să facă baie în lapte şi miere, pentru a-şi păstra frumuseţea şi aspectul tânăr pentru mult timp…Şi nu greşea. Datorită acidului lactic din produsele lactate, pielea devine mult mai radiantă. Pe lângă ingredientele prezentate, ea mai punea şi câteva picături de esenţă de iasomie (sau de trandafiri) pentru efecte aromaterapeutice.
Avantajele băii în lapte (în mod special datorită acidului lactic) sunt:
- Apără pielea de arsurile solare şi stopează îmbătrânirea prematură cauzată de expunerea îndelungată la soare.
- Stimulează producţia de colagen în celulele pielii.
- Acţionează pe post de astringent pentru pielea prea sensibilă.
- Întinereşte şi exfoliază stratul superior al pielii.
- Are efect hidratant pentru toate tipurile de piele.
- Poate combate acneea datorită proprietăţilor sale antibacteriene.
Dacă vrei să faci baie în lapte la fel ca şi Cleopatra, uite de ce ingrediente ai nevoie:
- 2 căni de iaurt grecesc la temperatura camerei
- Un sfert de cană de miere
- 2 căni de lapte puţin încălzit
- O cană de apă de trandafiri
- 2 linguriţe de ulei esenţial de trandafiri
- 5 picături de ulei esenţial de iasomie
- Jumătate de cană de
Modalitate de pregătire a băii:
- Într-un bol mare amestecă toate ingredientele cu excepţia făinei coloidale de ovăz.
- Ai grijă să se dizolve tot iaurtul.
- Dă drumul la apa fierbinte în cadă şi dizolvă toată făina coloidală de orez.
- Toarnă jumătate din compoziţie în cadă şi amestecă bine.
- Spală-te cu cealaltă jumătate.
Sursă foto: www.essentialoilsforhealing.com
