Lupta cu kilogramele a luat sfârşit! Începând cu luna februarie, LadyFIT îţi aduce un nou tip de antrenament. Kempo Kick este un derivat din sportul de luptă Kempo. Alina Pascu, multiplă campioană naţională, europeană şi mondială medaliată cu aur, este responsabilă cu acest nou tip de antrenament complet şi eficient, care te va ajuta să ai un corp frumos şi armonios.
Antrenamentele de Kempo Kick vor avea loc în fiecare marţi dimineață la orele 9:00 și 10:00 şi seara de la 19:00 și 20:00. În cadrul clasei de Kempo Kick se folosesc elemente şi procedee tehnice specifice sportului de lupta Kempo: lovituri de braţe directe, croşee, upper cut, lovituri de coate, blocaje, lovituri drepte şi circulare de picioare , intrări la procedee de aruncare/proiectare şi combinaţii ale acestora de mai sus. Toată activitatea orei se desfăşoară pe ritm de muzică, această fiind şi cea care dirijează efortul. Se utilizează cele mai eficiente şi variate metode, procedee şi mijloace de instruire existente. Este o clasa plină de energie, spontaneitate şi dinamism.
Pentru mai multe detalii legate de programele, antrenamentele şi ofertele puse la dispoziţie de LadyFIT, accesează: http://ladyfit.ro/index.php.
Despre LadyFIT
LadyFIT îţi oferă peste 40 antrenamente dintre cele mai diverse, atât pentru începătoare cât şi pentru avansate. Fiecare clientă a sălii beneficiza de toată atenţia necesară din partea antrenoarelor din echipa LadyFIT, atât pentru executarea corectă a exerciţiilor, cât şi pentru realizarea unui plan de antrenament eficient în obţinerea rezulatelor dorite. Clientele care vin pentru prima dată la sala şi doresc să afle mai multe despre o dietă echilibrată şi un regim de viaţă sănătos, au acces gratuit la programul LadyFIT de consultanţă în nutriţie. Prima şedinţa de consiliere în nutriţie este gratuită şi durează 30 de minute. Cori Grămescu este cea care îţi va oferi sfaturile necesare pentru o dietă personalizată.
Tot în cadrul LadyFIT, clientele pot opta şi pentru masaj corporal, şedinţe de criolipoliza, radiofrecvenţă multipolară, masaj fitness, împachetări corporale, peeling. În combinaţie cu o dietă adecvată şi sport aceste tratamente corporale pot avea un efect miraculos. Sfaturile specialiştilor LadyFIT vin în atenţia clientelor care îşi doresc să beneficieze de cele mai bune rezultate. Adresa LadyFIT: Str. Bărăţiei nr. 35, parter sector 3, Bucureşti (lângă magazinul Cocor); tel: 021-311.10.95; 0726.438.348.
