Şi tu poţi avea o siluetă de vis!
Îți doreşti ca hainele de asta vara să vină perfect pe corpul tău? Te-ai ambiționat să-ți schimbi garderoba cu haine cu minim 2 numere mai mici? Egoist Wellness are soluția pentru o siluetă fără cusur! …
Categorie: Dieta
Ce trebuie să știi despre ceaiul verde
Am învățat de-a lungul timpului multe „trucuri” pentru a ne menține înformă și a fi sănătoși. Potrivit unor studii importante din domeniul nutriţiei, consumul de ceai verde ar trebui …
Obsesia zilei: broccoli
Mă întreb acum, la 17:29 PM, vineri, cum de mă poate obseda o plantă. Una dintre acele plante fară efecte halucinogene (cel puțin nu cunoscute de mine), care nu …
Daca e post, atunci e timpul pentru detoxifiere!
Perioada postului reprezinta un moment atat de purificare trupeasca, de detoxifiere, cat si de echilibrare a dietei. Dar pentru ca organismul sa nu sufere dezechilibre nutritionale este foarte important …
Retentia de lichide, inamicul dietelor de slabire
Cu totii stim ca este bine sa consumam zilnic peste 2 litri de lichide. Insa ce se intampla atunci cand nu reusim sa mentinem un echilibru al lichidelor din …