Categorie: Dieta

Ia-ţi energia din alimentele potrivite!

Nu toată lumea are privilegiul somnului de după-amiază, de aceea avem câteva recomandări naturale, pe lângă clasicele ceşti cu cafea. Spanac, varză şi rucola. Acestea sunt bogate în minerale …

Cum prevenim celulita

Cauză şi efect Celulita este cauzată de diverşi factori, cei mai frecvenţi fiind disfuncţiile hormonale, alimentaţia neadecvată, lipsa sportului, moştenirea genetică, obezitatea sau proasta funcţionare a rinichilor. Celulita este …

Metode amuzante de ardere a caloriilor!

Soluţia: plimbăm căţelul, jucăm billiard, inventăm salate delicioase  şi “înroşim” celulita cu ardei iute      Citim peste tot despre secretele unei siluete de vis: diete care mai de …