Categorie: Dieta

In prezent, complicatiile diabetului reprezinta principala cauza de deces in randul persoanelor diagnosticate cu aceasta afectiune devastatoare daca nu este bine tratata. Conform Federatiei Romane de Diabet, Nutritie si …

Laptele este unul dinte cele mai hranitoare alimente, cu un continut consistent de proteine, micronutrienti, calciu si carbohidrati. Astfel, nu este de mirare ca acest super aliment este singurul …

Chiar daca sarbatorile au trecut, alimentatia de sarbatori bogata in grasimi si zaharuri isi lasa inevitabil urmele in noul an, iar ficatul este primul care avertizeaza aparitia unei probleme. …

Una dintre cele mai frecvente rezolutii pentru noul an este cu siguranta: “Vreau sa slabesc!“. Dupa zilele de festin culinar din timpul sarbatorilor, inevitabil multi dintre noi am inceput …

  La inceput de an, fa alegeri intelepte pentru o sanatate de fier si o forma fizica excelenta. Antreneaza-te la Cybex Gym, cea mai noua si mai moderna sala …

Spune-ne ce obiceiuri alimentare ai si-ti spunem cum stai cu sanatatea! Desi anumite reguli alimentare sunt considerate litera de lege pentru un regim de viata echilibrat, chiar si in …

V-ati gandit ca unele dintre cele mai eficiente remedii impotriva racelilor, virozelor sau infectiilor pot fi gasite cu usurinta in propria camara? Majoritatea alimentelor pe care le includem in …

De câteva zile, toamna și-a intrat în drepturi. Pentru ca trecerea către anotimpul rece să fie mai ușoară, îți propunem un plan. Ce-ar fi să te bucuri pentru o …

E oficial: toamna si-a intrat in drepturi, iar zilele friguroase si ploioase nu sunt departe! Totusi, schimbarile de la sezonul cald la cel rece inseamna nu doar variatiile de temperatura …

Probioticele – multi dintre noi am auzit de beneficiile multiple si importanta acestora in mentinerea sanatatii si a imunitatii, insa cati dintre noi stim ce sunt de fapt si care …