Categorie: Retete

(timp de pregătire 15 minute) Ingrediente: – 2 linguri de zahăr brun – 1 linguriţă de praf de chili – coaja de la o portocală – o jumătate de …

Gata în: 45 minute Ingrediente 10 roșii 200 g ficăței 2 ouă 1 ceapă 2-3 linguri de făină 1 felie de pâine 1 linguriță de zahăr 1 legatură de …

Ingrediente: – piept de pui (dezosat) – dovlecei (mici) – ulei de măsline – rozmarin – o lămâie – busuioc – pătrunjel – sare – piper – ceapă Timp …

Se prepară în: 10 minute Ingrediente: – fasole roşie (pentru oameni ocupaţi se recomandă conservele de fasole) – avocado – roşii tăiate felii – caşcaval ras – ardei iute …

Timp de pregătire: 35 de minute Ingrediente: – 400 de ml apă fiartă cu aromă de pui ( se fierbe apă cu un cub de  knorr sau maggi) – …

Această rețetă este recomandată de prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi, nutriționist foarte activ și cunoscut  în România. Timp de preparare: 20 minute Ingrediente 1kg fasole verde 5-6 căței de usturoi …

Ingrediente: 1 dovlecel tăiat mărunt (se curăță de coajă) 1 vârf cuțit pastă de tahini (pastă de susan) zeama de la ¼ lămâie 1 lingură de ulei de măsline/floarea …

Timp de preparare: 20 minute Gata în: 25 minute Această rețetă este recomandată de prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi, nutriționist foarte activ și cunoscut  în România. Ingrediente 1 kg mazăre …

Timp de preparare – 15 minute Poate fi servit – în 30 minute Ingrediente: –          1/4 ceașcă de oțet de cidru –          1 linguriță de zahăr alb –          1/2 …

Timp de preparare: 15 minute Gata în: 20 minute Ingrediente –          500 g de cartofi –          un mic buchet de tarhon – eliminați tulpinele și păstrați frunzele –          1 …